エクオールについて

今すぐ試したい!女性ホルモンUPエクオールのチカラ

エクオールに関する情報

女の人

エクオール検査について

自身の健康の為にエクオール検査を行なうことを検討してみませんか?エクオール検査は病院で受け付けていますが、自宅でも簡単にできる方法はこちらで知ることができます!

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大豆

エクオールで更年期障害を改善

更年期の悩みは誰しも持っているでしょう。特にシワやシミは加齢に伴ってできることが多いので、改善したいと思う女性も多いはず。そんな悩みを持っている方におすすめなのが、エクオールなのです。

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女の人

エクオールサプリのメリット

エクオールは食品からでなく、サプリメントで摂取するほうがおすすめ!効率的に栄養素を摂取することもできるし、錠剤なので持ち運びにも便利です。エクオールサプリが人気な理由はこちらから。

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サプリメント

効果的に栄養素を摂取するために

エクオールサプリを購入するときは選び方にもこだわってみましょう。自身の目的に合ったものを見つけるためにもこちらのページを確認するといいです。選び方のポイントを詳しくピックアップ中!

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エクオールの健康効果を知ろう

婦人

エクオールとは

エクオールについてご存知でしょうか?普段から、自分達が食べている豆腐や納豆などの大豆製品には、大豆イソフラボンが含まれています。そして、エクオールは大豆イソフラボンを体に取り込んだ時に、体の中で生成される物質です。

美容にいい成分

エクオールは女性の健康や美容にとても高い効果をもたらしてくれます。大豆製品を食べたら、綺麗になると言われているのは、このエクオールの効果によるものなのです。美容に関心を持っているなら、大豆イソフラボンを摂取することを心掛けましょう。

サプリメントが開発

現代ではこのエクオールに注目しているメーカーが数多くあり、サプリメントが開発されています。大豆製品を摂取するよりも効率的に栄養素を摂取することもできますし、何より大豆が苦手な人でも手軽に安心して飲めることができるのが魅力的です!

エクオールのメリット

美肌を作れる

エクオールを体で多く生成することで得られるメリットはやはり、何と言っても美肌効果が高いことでしょう。女性ホルモンを活性化させることによって、肌のターンオーバーの働きをよくさせます。

骨密度の減少を防ぐ

骨量は子供の頃に大方決まってしまいます。しかし、女性の場合は女性ホルモンであるエストロゲンが骨のターンオーバーも司っている為、エクオールを体で多く生成するほど骨密度の減少を防ぐことができます。

乳癌の対策にもなる

エクオールは女性ホルモンの生成をサポートするだけでなく、女性ホルモンの過剰分泌を抑制できるのです。一般的な乳がんの原因は女性ホルモンの過剰分泌が原因だとなので、エクオールは乳がんに対しての有効成分だと言えます。

更年期障害にも有効

大豆イソフラボンやエクオールは美容に限らずに、更年期障害の対策にもなるのです。過去のデータで重度な更年期症状な人ほど、エクオールの排泄量が一般的な人よりも低いという結果が出されています。

死亡率が低下する

過去の医療データで70歳以上を対象とした死亡者の中でも、エクオールを多く保持している人よりもエクオールが少なかった人の方が遥かに多く亡くなっていることがわかりました。つまり、エクオールを摂取することで長生きできるという事です。

エクオールを作るのは難しい?

日本人女性の約7割がエクオールを体内で作れないと言われています。それはエクオールには腸内細菌が関係していて、活発に動かない人はエクオールを十分に生成することができないからです。ですが、近年ではあらゆる方法でエクオールを作ることができます。

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